一些强迫症的征兆
强迫症是现代人常会出现的心理健康，严格的说，强迫症是一种心理健康，往往是因为忽视心理保健而引起的。无论是男人还是女人，出现强迫症后，都会给身心健康造成伤害。所以我们要积极防治强迫症。下文介绍了一些关于强迫症的早期征兆，帮你及时发现强迫症，及时解决它。
有相当一部分强迫症患者是因完美主义的个性而引起的。完美主义者往往具有比一般人认知要高的价值观念。他们往往会对自己或者对周围的人要求非常高，无法接受自己犯一些和自己要求完美个性所冲突的低级错误，也无法接受其他人的错误或缺点。在这种思想观念下，很容易出现怀疑和否定自我，一旦事情无法达到期望的要求，则会逐渐失去自信心，内心会因此产生强烈的心理矛盾。正是因为有了如此矛盾的心理，完美主义者经常会出现一些“超常”的行为，例如特别爱干净、特别勤奋、特别在意他人对己的评价等等。在这其中，还往往会自己亲身经历的事情的真实性抱有怀疑，总是认为事情应该会有更加完美的解决办法。如果找不到这种完美的解决办法，完美主义者通常会感觉浑身不舒服，这种情况和强迫症的患病表现就已经非常相似了，可以说算是游走在强迫症的“边缘”了。
那么强迫症是一种什么样的心理疾病呢?
强迫症，是一种明知道没必要去做，但是自己无法摆脱，心理反复去想的这种情绪，或者在行为上，明知道事情无意义，还要反复去做而无法自我停止的一种心理障碍。据悉，强迫症的终身患病率可达到2.5%，而按发病率来说，几乎七成以上的人都多多少少有强迫症的想法或者行为。目前来看全国有将近4000万的已确诊强迫症病人，仍有很大一部分人并未意识到自己已经有了强迫症的症状，这是比较危险的。患有强迫症的人，主要特点就是过分的追求完美，过分的优柔寡断，喜欢凡事钻牛角尖。而这种心理疾病的危害就是，患者经常会感觉焦虑重重，主观上想挣脱自己的强迫思维，但是往往事与愿违。久而久之容易产生焦虑的心理，进而演化成焦虑症。因此对于完美主义者来说，应提高对强迫症的警惕。
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。
强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。
强迫症状具有以下特点：
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快（单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。
4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。
这些症状都是强迫症的早期征兆，是你要引起注意的。专家发现大部分有强迫症的人，都会凡事追求完美，喜欢自己做各种各样的事情，不喜欢假手于人。如果你有这些习惯，就要引起注意了。强迫症是一种心理疾病，所以，为了更好的治疗强迫症，你会需要心理医生的正确帮助。
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