当今社会的压力越来越大，很多人在生活、学习、工作上都面临着各种各样的压力，而当下人民的心理健康状态也令人担忧，因此越来越多的人开始关心心理健康与心理学知识了。心理学看似是一个高深莫测的学科，其实它是相当有趣的，并且对个人的心理健康又积极的作用。下面就为大家推荐几部通俗易懂的与心理学有关的书籍，希望感兴趣的朋友可以从中学到一些知识。
《心理学与生活》
《心理学与生活》Psychology and Life是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是美国许多大学里推荐使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的重要参考书。《心理学与生活》第16版由北京大学心理学系的18位教授、副教授参与翻译，这本书除了作为教材之外，因其贴近生活、深入实践的风格，使它成为一般大众了解心理学和理解人性、提高自身全面素质的通俗读物。
《图解心理学》
心到底是什么?我们为什么会感受到爱情的澎湃、失败的痛苦、重生的喜悦?究竟心里藏着什么秘密?《图解心理学》是以“心”为研究对象的心理学，将带你揭开谜底。生活中方方面面的问题，都与心理学有着千丝万缕的联系。一旦掌握了基础的心理学知识，许多问题就能迎刃而解。《图解心理学》以直观、形象的图解形式，配以通俗易懂的讲解，全面介绍了心理学的基础知识，让你一学就会，一用就灵!
《社会心理学》
《社会心理学》(第8版)被美国700多所大学、学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。《社会心理学》将基础研究与实践应用完美地结合在一起，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。该书讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学的有关理论和发现结合了起来，即使是没有心理学背景的读者也会发现，这本书的内容和描述引人入胜，发人深省。
《每天懂一点色彩心理学》
《每天懂一点色彩心理学》是来自日本最潮色彩使用说明书，用366个生动小例子贴心揭示色彩妙用的秘密。《每天懂一点色彩心理学》风趣幽默、浅显易懂，相信很多读者都抱有这样的期望，而这本书正是为了实现读者这一愿望而创作的。本书的内容虽然以高深的理论为基础，但尽量避开了晦涩难懂的复杂部分，通过许多生动活泼、简单实用的例子，本书将色彩心理学的核心思想与思维方式直接明了地展现在读者面前，让读者兴趣盎然地学习非常实用的知识。
这些通俗易懂的心理书籍一定能够带给你实用的心理学知识，相信在你了解了这些之后，拥有一个饱满乐观的精神。