佯笑是心理明明很悲伤，脸上表情却是笑着的，这一种笑，最让人心疼。心理学与生活之佯笑是小编为大家准备的，希望能帮到大家。
做心理医生，看到过无数来访者。要说最让我心痛的来访者，不是痛失亲人的哀号，或是奇耻大辱的啸叫，而是脸挂无声无息微笑的苦人。
有一个男子说他和妻子青梅竹马，说他以妻子的名字起了证照，办起了自家的公司。几年打拼，积聚下了第一桶金。小鸟依人的妻子身体不好，丈夫说，你从此就在家里享福吧，我有能力养你了。你现在已经可以吃最好的伙食和最好的药，等我以后发展得更好了，你还可以戴着最好的首饰去看世界上最好的风景。再往后， 你也会住上最好的房子……他为妻子描画出美好的远景之后，就雷厉风行地赚钱去了。当他有一天风尘仆仆地回到家中时，妻子不在屋中。他遍寻不到，焦急当中， 邻居小声说，你不是还有一套房子吗?他说，不，我没有另外的房子。邻居锲而不舍地说，你有，你还有一套房子，我们都知道，你怎么能假装不知道?男子想了想说， 哦，是了，我还有一套房子。你能把我带到那套房子去吗?邻居说，一个人怎么能忙得把自己的房子在哪里都忘了呢?它不是在×× 路×× 号吗?邻居说完就急忙闪开了，不想听他道谢的话。男子走到了那个门牌前，看到了自己最要好的朋友的车就停在门前，他按响了门铃，却没有人应答。
这是一栋独立的别墅，时间正是上午10 点。男子找了一个合适的角度，可以用眼睛的余光罩住别墅所有的出口和窗户，然后他点燃一支烟。他狠狠地抽了半天， 才发现根本就没有点燃。他就这样一支接一支地抽下去，直到太阳升到正午，还是没有见到任何动静。他面无表情地等待着，知道在这所别墅的某个角落里有两道目光偷窥着自己。到了下午，他还如蜡像一般纹丝不动。傍晚时分，门终于打开了， 他的朋友走了出来。他迎了上去，在他还没有开口的时候，那个男人说，算你有种， 等到了现在。你既然什么都知道了，你要怎么办，我奉陪就是了。说着，那个男人钻进车子，飞一样地逃走了。丈夫继续等着，等着他的妻子走出门来。但是，直到半夜三更，那个女人就是不出来。后来，丈夫怕妻子出了什么意外，就走进别墅。他以为那个懦弱负疚的妻子会长跪在门廊里落泪不止，他预备着原谅她。但他看到的是盛装的妻子端坐在沙发里等他，说，你怎么才来?我都等急了。我告诉你，你听不到你想听的话，但你能想得出来所有的事情都发生了，你爱怎么办就怎么办吧， 我们等着你……说完这些话，那个女人就袅袅婷婷地走出去了，把一股陌生的香气留给了他。他说，那天他把房间里能找到的烟都吸完了，地上堆积的烟灰会让人以为那里曾经发生过火灾。
我听过很多背叛和遗弃的故事，这一个并不是最复杂和惨烈的。之所以印象深刻， 是因为这位丈夫在整个讲述过程中的表情——他一直在微笑，不是任何意义上的苦笑，而是真正的微笑，这种由衷的笑容让我几乎毛骨悚然了。
我说，你很震惊，很气愤，很悲伤，很绝望，是不是?
他微笑着说，是。
我恼怒起来，不是对那对偷情的男女，而是对面前这被侮辱和损害的丈夫。我说， 那你为什么还要笑?!
他愣了愣，总算暂时收起了他那颠扑不破的笑容，委屈地说，我没有笑。
我更火了，明明是在笑，却说自己没有笑，难道是我老眼昏花或是神经错乱了吗? 我急切地四处睃寻，他很善意地说，您在找什么?我来帮助您找。
我说，你坐着别动，对对，就这样，一动也不要动。我要找一面镜子，让你看看自己是不是无时无刻不在笑!
他吃惊地托住自己的脸，好像牙疼地说，笑难道不好吗?
我没有找到镜子，我和那名男子缓缓地谈了很多话。他告诉我，因为母亲是残疾人，父亲在他出生后不久就把他们母子抛弃了。母亲带着他改嫁了一个傻子，那是一个大家族。他从小就寄人篱下，谁都可以欺负他。出了任何事，无论是谁摔碎了碗、谁打烂了暖瓶，无论他是否在场，都说他干的，他也不能还嘴。他苦着脸， 大家就说他是个丧门星，说给了他饭吃，他起码要给个笑脸。为了少挨打，他开始学着笑。他对着小河的水面笑，小河被他的泪水打出一串旋涡。他对着破碎的坛子里蓄积的雨水练习笑容，那笑容把雨水中的蚊子都惊跑了。他练出了无时无刻不在微笑的脸庞，渐渐地，这种笑容成了面具。
这个故事让我深深地发现了自己的浅薄。微笑，有时不是欢乐，而是痛苦到了极致的无奈。微笑，有时不是喜悦，而是生存下去的伪装。深刻检讨之下，我想到了一个词来形容这种状况，叫作——佯笑。
佯笑带来的损伤和侵害，是潜在和长久的。在该愤怒的时候，你无法拍案而起;在该坚持的时候，你无法固守原则;在合理退让的时候，你表现了谄媚;在该意气风发的时候，你难以潇洒自如，还可以举出很多。
我们常常羡慕有些人那么轻松自在和收放自如，我们不知道怎样获得这样的自由。最简单的方法就是全面地接受自己的情绪，做一个率真的人，学会和自己的心灵对话。你不可要求自己的脸上总是阳光灿烂，你不能掩盖和粉饰心情，你必须承认矛盾和痛楚。
回到那位被背叛的男子，当他终于收起了微笑，开始抽泣的时候，我觉得这是他的大进步、大成长，他的眼泪比他的笑容更显示坚强。当他和自己的内心有了深刻的接触之后，新的力量和勇气也就油然而生了。
请你不要佯笑，那样的笑容令人心碎。